長野県オンライン県民公開セミナーのお知らせ

【他団体：信州ACE（エース）プロジェクト推進ネットワーク事務局より】

長引くコロナの影響により、運動不足や飲酒量の増加など、気になることはありませんか？

県民の皆さまに、運動不足をはじめとする生活習慣の改善やお酒との付き合い方のヒントを探るため、

オンラインセミナーを企画しました。

講師には、NHK「みんなで筋肉体操」でお馴染みの谷本先生をお招きし、筋トレやストレッチの実践も行いますので、是非ご参加ください。

長野県オンライン県民公開セミナー